时令蔬菜骨头汤的食材：2根大棒、1根甜玉米、几片火腿、几朵西兰花、木耳、少量、3勺盐、少量糖。流程锅中放冷水，大骨焯一下去掉血沫，开锅后煮2-3分钟。
你不连滋补汤都不用，把大猪骨捞起来洗干净。流程2、再次放冷水，放入大骨头，放入姜片和米酒，烧开，然后适度去白泡。
流程3、放火腿片，转小火，加盖，炖1小时30分钟。流程4、1。
30分钟后，在泡好的头发里加入黑木耳和甜玉米段，改火，让汁滚。有了这一步，你也会发现果汁会越来越白。
流程5、最后一分钟，加入西兰花，加盐和糖调味。以老母鸡汤为例。
老母鸡汤是一种传统的汤。制作上百种原料的关键配料是鸡肉、水、调味品等等。
老母鸡汤以味道鲜美而闻名。老母鸡汤还可以缓解感冒症状，改善身体免疫功能。
主料：三黄鸡1000 g，玉米100 g，辅料：食用盐10 g，黑胡椒3 g，大枣1个，枸杞10个，姜3 g，葱3 g一只鸡洗净晾干，去内脏，切碎一小块备用2、玉米解冻，取一半。应用：000加入米酒去除异味4、、将姜片、葱白、玉米、烤鸡胸肉另起锅5、、放枸杞子、红枣煮6、、放食用盐、黑胡椒调味，大火煮沸后小火炖1.5小时7、。
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