炸薯条的热量太高，吃多了容易引起肥胖。而蒸土豆口感又过于寡淡，很多人实在是吃不进去。所以在近几年，土豆泥越来越受到大家的欢迎。 因为它的味道非常不错，而且看起来也比炸

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1、土豆洗净 2、放锅中煮半个小时 3、剥去皮用勺子压烂 4、加鸡蛋、盐、面粉拌匀 5、电饼铛预热 6、上下面刷油，手蘸点水，把和好的土豆泥丢进饼铛里

1、土豆洗净 2、放锅中煮半个小时 3、剥去皮用勺子压烂 4、加鸡蛋、盐、面粉拌匀 5、电饼铛预热 6、上下面刷油，手蘸点水，把和好的土豆泥丢进饼铛里

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1、首先将市场上购买回来的新鲜土豆洗净去皮。2、将土豆均匀切成片放锅里蒸熟。3、将蒸熟的土豆片放入容器中，用勺子压成泥。4、在将黄油提前融化，土豆泥与牛奶混合，使干干的

1、土豆去皮切成片，装盘上锅蒸至软熟。2、火腿和黄瓜分别切成小丁备用。3、将吐司片放进平底锅，小火烘烤至表面轻微焦黄状。4、取出蒸好的土豆放进容器中，用勺子碾压成细腻的

1、土豆片一般蒸15-20分钟。 2、土豆是一种常见的食材，除了清炒之外，常用来制作成土豆泥，而土豆做成土豆泥蒸煮的时间需注意，一般建议在15-20分钟即可，这时的土豆泥软糯程度适

1、将土豆洗净去皮切片，放入锅中蒸熟。2、在土豆片中加入牛奶和适量盐巴并捣成泥，多捣一会，让土豆泥细腻一点，这需要一定的耐心。3、起锅烧油，放入少量的清油，油开后关小火放入

1、食材：煮土豆300g，黄油50g，牛奶50g，面粉70g，盐4g。2、土豆切块煮熟，捞出沥干水分，趁热加入黄油。3、压成土豆泥，没有压泥器的可以用小勺子压。4、加入牛奶和盐，搅拌均匀。5、加入

1、原料：土豆2个、 鸡蛋1个 、色拉油适量、太白粉适量、白糖3大勺。2、土豆去皮洗净，用擦板擦成细丝稍稍挤出一小点儿水份。3、将擦好的土豆丝放入搅拌机中打成泥状备用。4