1、瘦肉切丝，花菜切片，辣椒切丝
2、 锅里放进调和油烧热，倒进瘦肉， 翻炒片刻，加入辣椒丝和精盐炒匀
3、 再加入切好的花菜，翻炒片刻，加入精盐， 将花菜炒熟，调入生抽，加一点点清水烧开， 调入味精，调味鲜即成
菜花和肉怎样炒好吃(菜花炒肉怎样做最好吃）
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