1、准备好排骨,漂洗净血水,沥干水分备用
2、 准备好莲藕
3、 莲藕去皮、洗净、切滚刀块;生姜切片备用,
4、 莲藕加入适量盐,簸匀,腌制半小时
5、 锅中油热,爆香姜片
6、 下入排骨翻炒
7、 炒至无血水
8、 加入适量冷水,煮开
9、 移入高压锅中(偷个懒,不想生炉子慢慢炖,高压锅方便、快捷)
10、 煮开后,下入莲藕;加盖、扣阀,压制30分钟
11、 1顿好的莲藕排骨汤,加入盐、胡椒粉,调好味即可食用
12、 小贴士 排骨可以买时候叫人斩断,用水浸泡一会,漂洗净血水
1、准备好排骨,漂洗净血水,沥干水分备用
2、 准备好莲藕
3、 莲藕去皮、洗净、切滚刀块;生姜切片备用,
4、 莲藕加入适量盐,簸匀,腌制半小时
5、 锅中油热,爆香姜片
6、 下入排骨翻炒
7、 炒至无血水
8、 加入适量冷水,煮开
9、 移入高压锅中(偷个懒,不想生炉子慢慢炖,高压锅方便、快捷)
10、 煮开后,下入莲藕;加盖、扣阀,压制30分钟
11、 1顿好的莲藕排骨汤,加入盐、胡椒粉,调好味即可食用
12、 小贴士 排骨可以买时候叫人斩断,用水浸泡一会,漂洗净血水
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