1、将冬瓜放入锅中，加入5杯水煮开，转小火煮至熟，再加入红枣、雪梨、芦荟及盐略煮即可
2、功效：此汤最能预防肥胖和消除因肝火、燥热而引起的体湿与水肿
3、消脂冬瓜汤这种做法非常的简单，而且特别适合夏天食用
4、冬瓜一斤、海带四两、陈皮两块、木瓜半斤、盐少量
5、做法：将冬瓜去皮洗净，海带浸水堵截备用
6、连同陈皮和木瓜放进煲中，参加八碗水，煲约二小时，加盐调味即可食用
7、成效：可解暑除热，消除体内脂肪及胆固醇，瘦身作用显着
冬瓜汤最简单的做法窍门(冬瓜汤最简单的做法）
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