1、准备工具：卷寿司小竹席一张、紫菜片、安全食品级手套
2、准备食材：沙拉酱、芥末、青瓜、胡萝卜、火腿肠、肉松、寿司醋、白糖、胡椒粉、盐，大米
3、将黄瓜、胡萝卜和火腿肠分别切成粗细均匀的条状，胡萝卜条在热水中煮2分钟断生后捞出晾凉备用
4、在煮好的米饭中加入寿司醋、白糖、黑胡椒碎和盐，拌匀均匀
5、将小竹席铺平，放上一张烤紫菜，把米饭均匀地平铺在紫菜上，再铺上黄瓜条、胡萝卜条和火腿肠，放上肉松，挤些沙拉酱；将小竹席卷起，卷成米卷，然后用刀切成小段即可
6、寿司是一种日本传统美食，日本古代时候的寿司，是用盐和米腌制的咸鱼，后经演变形成如今的寿司
7、“寿司”在日本古代写作“鮨”（すし），本意是“咸鱼”
8、“寿司”这一名称，是“鮨”字的万叶假名写法