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1.其次，便是一杯枸杞菊花茶：枸杞清肝明目的功效早就为人知晓，配上菊花，更是电脑一族常备的抗眼疲劳花茶。
2.1、想要明目对眼睛好，平时可以适当喝一些绿茶。
3.绿茶当中所含的维生素C比较丰富，也含有其他多种营养成分，平时经常喝能够护眼明目，可以减少眼部疾病发生。
4.1、薄荷柠檬茶、枸杞牙茶、决明子茶、菊花茶均具有提神醒目的效果。
5.薄荷闻起来清新沁鼻，有提神醒目的作用。
6.而柠檬酸爽怡人，可以加强提神的功效。
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