1、清淡养胃山药粥，这个粥比较简单，也很养胃，只需要准备山药，大米和糯米
2、清淡养胃山药粥的做法步骤：锅里倒水，烧开后，先把米倒进去
3、在煮米的时间里，把山药削好，泡在水里，防止氧化
4、待米差不多快要煮好的时候，把山药削成块儿，放进去
5、山药很好煮，一小会儿，就煮好了
怎么熬山药粥最养胃(山药粥怎么做最养胃）
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