不同的东西有不同的功能。普洱茶不同的泡法和喝法会有不同的效果。
冲泡普洱茶促进睡眠，泡普洱茶导致失眠。
虽然只是泡茶方法的微小差异，但会带来截然不同的结果。睡前喝普洱茶用冲泡代替浸泡。注入热水，泡好茶汤后，要将茶汤与茶叶分开，保持茶叶干燥，不要让水长时间浸泡茶叶。沏好的茶能安神定惊，使人更好入睡；泡刚好相反。
饭后喝普洱茶减肥，饭前喝促进肥胖。
现在很多人都想通过喝普洱茶来减肥，但是要小心。如果你没有在合适的时间喝普洱茶，它可能不会减肥，但会让你发胖。减肥，记得饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的食物后，普洱茶能及时祛除油腻，消除体内多余的脂肪。如果饭前半小时喝普洱茶，会有相反的增肥效果。因为这个时候喝普洱茶，会溶解体内沉积的脂肪，疏通肠胃，反而吃东西的时候饭量会很大，容易促进肥胖。