相信大家对骨质疏松这种病并不陌生吧,对于骨质疏松病症来讲,需要进行必要的合理的饮食调理。药疗加食疗相结合,治疗骨质疏松不再是难题。我们主要看一下红茶对治疗骨质疏松的功效,朋友在亲身实践中发现,红茶对于改善骨质疏松有着相当好的效果。
患有骨质疏松病症的人,不妨多喝点红茶。日本的一项新研究显示,红茶含有的茶黄素有助于防止形成破坏骨骼的破骨细胞,而患有骨质疏松症的实验小白鼠摄入这种苦味成分后,其症状得到很大的改善。日本大阪大学24日发表的一份公报称,该校西川惠三等研究人员发现,存在于红茶中的茶黄素可以阻碍破骨细胞的形成。研究中使用了骨骼量只有正常水平的三分之一、患有骨质疏松症的实验小白鼠,每隔3天要给它们注射一次茶黄素。约3周后,实验鼠体内的破骨细胞减少,骨骼量则增长了一倍。
喝红茶只是骨质疏松症患者的辅助治疗手段。因为研究显示,体重60公斤的人要吸收与实验鼠同等水平的茶黄素,就相当于每天要喝进20杯红茶。因此,更好的方法是服用相关制剂。西川惠三提出:“如果用茶黄素制作出营养补品后再服用,就有可能预防骨质疏松症。”
除了红茶之外,我们也要加强蛋白质的供给,这对骨质疏松的治疗非常有好处。当然,真正的治疗还是应当以药物治疗为主,喝红茶只能起到辅助治疗的作用。患有骨质疏松的朋友,平时可以加强红茶的摄入量哦。