减肥茶是什么原理瘦,绿茶瘦腰法原理

绿茶腰部减肥法原理：

发现绿茶中的儿茶素能有效促进脂肪分解，多喝绿茶有助于平坦小腹。如果每天服用儿茶素，体重、腰围、腹部脂肪会明显减少，总脂肪也会减少。所以多喝绿茶瘦腰超级有效。

一个人喝绿茶有时候很单调。最好来个绿茶凉面。下面小编教你怎么做菜。感兴趣的MM不要错过。

绿茶腰部减肥法材料：

原浆、绿茶粉、绿茶粉、树莓颗粒。

绿茶腰部减肥方法：

1.先把高汤放在锅里，加水烧一下。

2.水烧开后，放入绿茶粉和绿茶粉，继续烧。

3.水再次烧开时，加入覆盆子粒，再加入调味料调味。