众所周知，绿茶是由未发酵的茶叶制成，保留了鲜叶的天然物质，含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸、维生素等多种营养成分。对抗衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎非常有益。而且在众多的茶叶中，绿茶是非常适合男性饮用的，因为男性喝绿茶有很多好处，如下！男性喝绿茶的好处
1.减肥
经过多次实验证明，如果一个人经常喝绿茶，可以减脂，会让你的身体变轻，消化脂肪，让你变瘦。
2、延年益寿
多喝茶一定会长寿。茶叶不仅含有蛋白质和人体所需的各种氨基酸。同时，他也是维生素大师。维生素A、C、E都有。这些都是抗衰老的必备元素，所以很难经常喝茶而想到长寿。
3.预防癌症
很多研究证明，绿茶中含有某些成分，可以对抗癌细胞，起到防癌的作用。
4.抗病毒杀菌
喝绿茶的好处其实很久以前就有记载了。如果一个人在经常感到口渴、头痛或疲劳的时候喝一杯绿茶，可以缓解这些症状，并有助于清除体内的细菌。
5、清除口臭
绿茶中含有氟，其中的儿茶素可以抑制龋齿，减少牙菌斑和牙周炎的发生。而且茶叶中含有的单宁酸有一定的杀菌作用，可以防止食物残渣滋生细菌，从而避免口臭现象。
6.帮助消化
喝茶可以让我们快速消化体内的食物，同时还可以保护胃黏膜不受伤害。南方一些民族已经养成了饭后喝茶的习惯。
绿茶适宜人群
1.办公室职员