猕猴桃能促进消化，防止患者便秘，清热去火，强身健体。1.促进消化：猕猴桃含有丰富的粗纤维，能促进人体的新陈代谢和胃肠蠕动，促进消化，改善患者便秘等症状。
2.清热降火：猕猴桃为寒性食物，能促进机体的新陈代谢和新陈代谢，促使体内的凉气和湿气排出体外，还能排出体内的有毒废物，因而具有清热降火的功效，可缓解患者的咳嗽或咳痰，治疗和预防患者的口腔溃疡。3.增强体质：猕猴桃含有丰富的维生素和胡萝卜素，还含有一些微量元素。
适当的摄入可以补充身体所需的营养，增强体质，达到抵抗疾病的效果。饮食要均衡、多样化，避免长期单一饮食，否则可能导致营养失衡、恶心呕吐等。
应该多吃新鲜水果蔬菜，适当加强户外活动，提高身体抵抗力。
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