您当前的位置:首页 > 生活 > 内容

鸽子汤的做法清炖鸽子汤(鸽子汤的做法)

1、把清洗干净的鸽子放入砂锅中,加入适量清水和两片姜片,大火煲开后小火慢煲两小时

2、出锅前加盐调味,少量即可

3、清炖鸽子是一道由鸽子为主要材料,香菇、笋片等为调料制作而成的粥品,属于家常菜粥

4、该道菜品通过将食材进行炖煮的方法制作而成

5、鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量为247%,它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A\B\E等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高

6、鸽肝了中含有最佳的胆素,可以帮助人体很好的利用胆固醇,防止动脉硬化

7、鸽肉里含有丰富的泛酸,防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效

8、鸽肉里含有丰富的软骨素,可增加皮肤弹性,改善血液循环,可加快伤口愈合

9、每次半只(80-100克)天天吃没问题的!

10、鸽子肉的脂肪含量仅为73%,低于其他肉类,是人类理想的食品

11、鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质

12、我国民间有“一鸽胜九鸡”的说法


声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,谢谢。

上一篇: 巴沙鱼是什么鱼(巴沙鱼和龙利鱼的区别)

下一篇: 麻婆豆腐的制作方法及材料(麻婆豆腐的制作方法)



猜你感兴趣

推荐阅读

网站内容来自网络,如有侵权请联系我们,立即删除! | 软文发布 | 粤ICP备2021106084号