1、食物被污染、过敏体质、一些偶合现象等个案的发生，可能是导致大家相信食物相克的主要原因
2、曾经有人因吃了菠萝咕咾肉后满头大汗，奇痛难耐
3、按照“食物相克”的说法，那必定是菠萝与猪肉相克了，但事实上是个人对菠萝过敏
4、扩展资料广州红十字会医院营养科谭荣韶副主任医师曾在家庭医生在线问答平台告诉广大网友，建议参照中国居民膳食指南
5、按照《中国居民膳食指南（2007）》一书中所说，中国居民每天的膳食能量推荐摄入量为男2400千卡/天，女2100千卡/天
6、其中宝塔图中列明了合理的膳食结构和建议的食物量：谷类5~8两、蔬菜300~500g（6~8两）、水果200~400g、肉4~5两、奶300g、豆类30~50g、油25~30g、盐5g
7、参考资料来源：人民网-央视揭露食物相克谣言参考资料来源：人民网-食物相克无科学依据春节健康饮食谨记四点