大家好，今天来为大家关于宝宝提高免疫力吃什么好(3岁宝宝提高免疫力吃什么好)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
1.再者，也可以吃一些山药，烹饪一些山药粥给孩子食用，因为山药含有糖、钙、磷等元素，可以帮助保护肾脏、化湿补气的作用，对于那些经常脾胃虚弱、免疫力差的孩子食用。
2.一、鸡蛋和牛奶三岁的孩子，年纪还比较小，一定要注意饮食中的营养均衡，特别是对于蛋白质的摄入，要多一些。
3.鸡蛋和牛奶中的蛋白质含量都比较丰富，而且这些蛋白质比较优质，非常适合给三岁的宝宝吃。
4.全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。
5.3、天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。
6.首先世界上并没有这种这么好的药，吃了就能够增加你的抵抗力和免疫力。
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