现在很多女生喜欢喝茶养生，因为喝茶不仅可以帮助人体补充水分，清除污染，抗辐射，降血脂，强健骨骼，补充抗氧化成分.更重要的是，喝茶可以减肥。
人们常说白茶是女人的茶，是最适合女性的健康饮品。其实白茶不仅仅是女人的茶。白茶是最原始、最天然、最健康的茶宝。中医证明，白茶清凉解暑，清热降火，消暑解毒，有治疗作用。与其他茶叶相比，白茶的自由基含量最低，黄酮含量最高，平均氨基酸含量高于其他茶叶。白茶的自由基含量最低。多喝白茶或用其提取物可以延缓衰老，美化皮肤，因此受到现代时尚人士，尤其是都市女性的欢迎。白茶具有清热泻火的功效，最新研究也表明，白茶提取物可以抑制葡萄球菌、链球菌等致病菌的生长。
现在很多女生喜欢喝茶养生，因为喝茶不仅可以帮助人体补充水分，清除污染，抗辐射，降血脂，强健骨骼，补充抗氧化成分.更重要的是，喝茶可以减肥。但是现在只要是入口的东西，就要说错。那么，关于茶的减肥好处，我们不妨说说相关的误区。