云南红茶生产体系采用云南大叶种茶树的优良鲜叶，经萎凋、揉捻、发酵、干燥制成成品茶；加工成滇红工夫茶，揉捻切割成滇红碎茶。喝点红茶有助于减肥吗？相关介绍如下！
喝云南红茶有助于减肥。
喝云南红茶可以促进消化，清除肠胃多余的脂肪，对减肥也有一定的作用。但是想要减肥，不能完全依赖云南红茶，还要有健康的饮食和运动。
喝云南红茶减肥注意事项
1.饭后喝酒
如果想喝云南红茶达到很好的减肥效果，也是在饭后选择一杯的好时机。因为喝云南红茶不仅能分解体内多余的脂肪，还能帮助肠道排出多余的脂肪油，这样无论吃多少都不会发胖。
2.喝热红茶
如果想通过喝云南红茶减肥，建议喝热的云南红茶，因为咖啡因只能在高温下帮助消除多余的脂肪。
云南红茶的功能
1、利尿
云南红茶有利尿作用，有助于肾脏健康，排除体内有害物质。经常饮用云南红茶有助于增加肾血流量，提高肾小球滤过率，扩张肾微血管，抑制肾小管对水的重吸收，从而有助于增加尿量。
2.消炎杀菌
云南红茶具有消炎杀菌的功效，能有效避免病菌的入侵。由于云南红茶中的多酚类物质具有抗炎作用，研究发现儿茶素可以与单细胞细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，从而抑制和消灭致病菌。
排毒
云南红茶可以解毒，帮助分解人体内的毒素。实验表明，云南红茶中的茶多酚能吸附重金属和生物生物碱，并能沉淀分解。
4.清爽又疲惫