近年来，选择饮用成为一种趋势，越来越多的人更喜欢喝普洱茶。但是，事物的两面性告诉我们，普洱茶虽好，但如果不根据自身情况盲目选择喝普洱茶，不仅对身体没有好处，反而会影响身体健康。
普洱茶分为生茶和熟茶，它们的茶性差别很大。选择科学的饮品，需要饮茶者在综合自身体质、身体状况，充分了解茶的本质后做出选择。下面跟大家分享一下不合适的情况。
普洱鲜茶性寒，刺激性大。现代中医研究表明，由于人体体质的差异，新鲜生茶不适合寒性体质、胃肠功能差、胃寒的人。如果不太了解自己的体质，详细来说，体弱怕冷、四肢冰凉、常年面色苍白、盗汗、偶尔运动后全身乏力、头晕的人不适合喝新品。
本着科学的原则，可以选择饮用长期或适当存放时间在两年以上的生茶。如果迷恋这种新普洱茶，就要加西洋参片、红参片、枸杞等热药。到新鲜的生茶中饮用。
新普洱熟茶是热的。同样，热体质如杨胜和血瘀也不适合饮用。总之，如果爱喝茶的人容易上火、长痘痘、嘴里起水泡甚至溃疡、喜冷怕热、经常便秘、容易流鼻血，建议少喝或不喝刚煮好的茶。这样的爱茶者应该选择长期饮用新鲜的生茶或者适时适量饮用熟茶。
如果你对普洱熟茶的陈化不是很了解，但是对熟茶情有独钟，建议在熟茶中加入白菊花、橘皮、橘皮等清热解毒的东西进行调和。橘皮具有非常显著的理气健脾、润肺止咳、化痰清咽的药用功效，高品质的柑橘茶或许是你不错的选择。
小贴士：
1.孕妇或经期女性爱茶者禁止饮用普洱茶。
2.空腹不喝浓茶生茶，喝普洱熟茶。
3.无论是生茶、熟茶，还是新茶都是出类拔萃的，要选择适当的饮用。
4.饭前饭后半小时内不要过量饮用普洱茶。
醉酒时不宜喝浓茶，会增加身体负担。
6.生病发烧期间，喝茶对病情有害。
无论如何，不要忘记你的创新精神，这样才能实现你的最终目标。茶友选择普洱茶，是因为普洱茶对你有明显的保健和调理作用，但事物的客观性告诉我们，只有正确认识普洱茶，理性选择适合自己消费的普洱茶，才能回归自己选择普洱茶的初衷。