藕的营养价值很高，含铁，钙等微量元素以及淀粉含量都很丰富，而且做法也很多，一般炖、炒较多，但是偶尔凉拌或者炝拌味道也是不错，今天和大家分享的这道炝拌藕片，也是我经常爱吃的做

今天给各位分享怎么炒莲菜好吃的知识，其中也会对怎样炒莲菜进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！1莲菜炒着吃怎么做好吃用料：五

喜欢吃炒藕片的朋友，你就像我这样做，做法非常简单，好吃又下饭，只要一个料就能轻轻松松的做出饭店大厨的美味。切好的藕片放进盆里，用清水浸泡一下，浸泡的时候加点盐，这样藕片会更加

大家好，小编来为大家解答怎么炒藕片这个问题，如何炒藕片又脆又嫩很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1藕片怎么炒好吃藕片怎么炒好吃？ 藕片可以素炒，也可以炒

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1、放入开水锅里焯熟捞出（时间不宜过长），放入冷开水盆中泡凉，捞出装入盆里，撒上白糖，青红辣椒丝拌匀即成 2、藕、姜、米醋、绵白糖、盐、芝麻油.将藕洗净刨皮后切成薄

1、将嫩藕洗净切成薄片;锅内入油烧热，放入藕片颠翻几下;放入适量食盐、味精立即出锅 2、做法二制作食材各式清炒藕片各式清炒藕片(11张)莲藕、香葱、盐、鸡精、色

1、将莲藕洗干净，削去皮，切成片用开水烫一下，控去水分，装入盘内 2、　　在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成 3、　　凉拌藕片的好吃

1、凉拌藕片做法一：把藕洗干净切片，然后再烧锅水，水开后把藕片放下去煮大约三分钟左右 2、把藕片捞起来过冷水，然后再用冷水泡起来，这一步是最重要的，不然藕片不脆哟

1、藕削皮，蒜苗和香菜洗净备用 2、将藕切片，蒜苗香菜切好备用 3、将藕焯水，拿凉水冲一凉 4、将藕片摆盘 5、将所有调料放在碗中搅拌均匀 6、将调料淋在

1、藕刮皮洗净，切片片备用 2、　　蒜拍扁切碎，从切粒 3、　　醋、盐、糖、生抽和鸡精混合调成酱汁 4、　　热锅倒油，放入蒜爆香 5、　　放入藕片翻炒至8成

1、藕削皮，蒜苗和香菜洗净备用 2、将藕切片，蒜苗香菜切好备用 3、将藕焯水，拿凉水冲一凉 4、将藕片摆盘 5、将所有调料放在碗中搅拌均匀 6、将调料淋在